COACHING IN NATURA DI GRUPPO

La formazione è condotta in un ambiente virtuale progettato per simulare una vera classe e fornire un’esperienza di apprendimento reale.

Il Coaching in Natura è una singola sessione di coaching (o un percorso) condotta in contesti naturali. La riconnessione con la natura ha l’obiettivo di ripristinare l’equilibrio tra corpo, pensieri, emozioni e senso, favorendo così un lavoro personale più consapevole, integrato e creativo.

Persone che vogliano lavorare su di sé valorizzando le potenzialità della natura.

CONTENUTI

Il Coaching in Natura è una sessione di group coaching di (90’-120’, min 5 persone) condotta in contesti naturali (giardino, parco urbano, campagna, in riva al fiume / lago), valorizzando il potere rigenerante della natura.
Camminando in natura o seduti insieme al coach, con esercizi di mindfulness, metafore e visualizzazioni si lavora in gruppo sul benessere soggettivo, auto-consapevolezza, cura di sé e riequilibrio tra corpo, pensieri, emozioni e senso personale.